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一、袁姓源于妫姓，出自西周时期陈国开国君主陈胡公满之裔孙伯爰，属于以先祖名字为氏。
据唐朝学者林宝所著的《元和姓纂》载，袁氏源于“妫姓，舜后陈胡公满之后。胡公生申公，申公生靖伯庚，庚生季子恬，恬生仲牛甫。甫七代孙庄伯，生诸，字伯爰，孙宣仲涛涂，以王父字为氏。字或作‘爰’‘辕’， 其实一也“。由于上古时期，爰、袁、辕、猿、榱、援同音同用，所以爰姓也作袁姓。
二、袁姓源于姬姓，出自轩辕氏皇帝居所辕邑，属于以居邑名称为氏。
轩辕氏，又称玄袁氏，为少典氏之子，因共族擅制作大车辕，驾车周流天下，故而称轩辕氏。其居住地又因黄帝轩辕氏而命名轩辕之丘，轩辕氏起兵革炎帝，以车帐相结为营，世称“行辕”。轩辕氏初建都于有熊之墟（今河南新郑州），在所居之地，有族人以辕为名命称其邑，后称为袁邑。其后裔以邑为氏，世代相传姓袁，后衍迁河北，是为河北袁氏。
三、袁姓源于改姓，属于长者赐姓为氏。
据史书《明史》记载，明朝崇祯年间，山东东明人袁葵任洪洞县令时，在灾荒之年收养了数百个百姓遗弃的幼儿。灾荒过后，袁葵又让百姓们各自把孩子领回去。在袁葵离任时，这些百姓纷纷抱着曾被袁县令养育的亲骨肉，恳切要求让这些孩子随袁葵姓。请他一一赐予他们名字。袁葵满足了他们的要求。这些外姓的后裔子孙为纪念袁葵的恩德，大多世代称袁氏。
四、袁姓源于汉化改姓为氏
1、源于鲜卑族，出自南北朝时期北魏王朝皇族拓跋氏族，属于以氏族名称汉化改姓为氏。鲜卑拓跋氏族在北魏孝文帝拓跋宏于太和十八年（ 494年）迁都洛阳后，大力推行汉化改革政策，其中即有胡姓汉化的内容。他将皇族姓氏“拓跋”改为汉姓元氏，成为朝中第一姓， 自己就称为元宏。到了隋朝时期，一些拓跋氏后裔已经分不清元、袁二姓的区别，故而有称袁氏者，世代相传至21世纪。
2、源于高车族，出自魏晋南北朝时期高车族袁纥氏族，属于以氏族名称汉化改姓为氏。
3、源于蒙古族，出自元朝时期蒙古土默特部乞袁氏族，属于以氏族名称汉化改姓为纸。
4、源于其他少数民族，属于汉化改姓为氏。在今满族、瑶族、彝族、白族、朝鲜族、藏族等少数民族中，均有袁氏族入分布。
袁姓得姓始祖为袁涛涂，但也有人认为袁政是袁姓的得姓始祖。
陈胡公满的裔孙有名靖伯庚者，靖伯庚的第9世孙名诸，字伯爰，伯爰孙涛涂，以祖父的字“爰”为氏，史称爰氏。春秋时世袭陈国上卿。“爰”和“袁”在古时通用，爰氏亦为袁氏。又因上古时爰又写作“辕、远、援、援”等字，所以后来的子孙就分别以这六个字为姓。《袁枢年谱》云“一姓有六字五族之异。”涛涂的后代世居阳夏，秦朝末年，传至辕告避难徙居河洛之间，告少子名政，以袁为氏，其子孙后代未再混用。于是袁涛涂即成为袁姓得姓始祖。
袁姓发源于河南太康，辕告徙居河洛之间，而袁政因把辕改为袁，因而也有人认为袁政是袁姓的得姓始祖。
西汉初年，袁政11世孙袁爰，被封贵乡侯，复举家迁回阳夏定居，并成为当地望族，号称陈郡袁氏。东汉有袁姓播迁河南汝南，到袁爰八世孙袁安时贵显荣耀，因其不避权贵，为时人所称颂，又因袁安的子孙后代，累世官宦，四世三公，盛于东汉，“汝南袁氏”遂成为东汉的著姓。到东汉末年，袁姓有袁绍称雄河朔，袁术僭号寿春，皆名噪一时。
魏晋南北朝时期，有陈郡袁姓迁河东太原，有陈郡的袁焕（袁安叔父袁璋的后裔）迁京兆，后又分出华阴一支，袁绍次子袁熙的裔孙袁令喜，世居河北东光；袁术败后，子孙散逃于襄阳；居彭城者，出自陈郡，为袁生之后。西晋末年，八王之乱，中原动荡，晋室南迁，许多居于中原的袁姓士族渡江南下，历东晋、宋、齐、梁、陈，多因仕宦而散居江南各地，另外还有许多袁姓人聚居在江西袁州宜春郡，形成当地大族，袁州也因袁姓聚族而居得名。
隋唐时期，袁姓子孙旺于江南，而中原袁姓依然繁衍不衰，而且有资料表明唐宋时期袁姓仍为中原大姓，这一时期，还有部分袁姓徙居浙江杭州、宁波、奉化、鄞县及四川成都、江西南昌、福建福安等地。
宋末，随着金兵南下和蒙古骑兵进扰，袁姓又徙居于今湖北丹阳，安徽庐江，江苏无锡、扬州、南京等地。
宋元以后，袁姓子孙辗转徙居到全国各地。
在近代史上，袁世凯妻妾成群，家族庞大达千人，分居全国各地，侨居美、英、法、德、日、加拿大、新加坡、马来西亚、港、澳、台。至此袁姓人已遍布海内外。
陈郡
汝南郡
河南郡
彭城郡
濮阳郡
陈留郡
襄阳郡
袁姓先秦两汉 袁盎，性刚直，有才干，西汉名臣。
袁安，东汉名臣，曾任河南尹，断案公正，京师肃然。
袁滂，东汉大司徒，四世五位三公之一。
袁绍，字本初，东汉末军事家，讨董卓时被各路诸侯推为盟主。
东汉末为司隶校尉，后在与各地方势力的混战中，据有冀，青，幽，并4州，成为当时地广兵多的割据势力。
袁术，袁绍弟，东汉末军事家。
袁姓魏晋南北朝 袁山松，西晋吴郡太守，性情秀远，擅长音乐，歌《行路难》听者无不流泪，与洋县之唱乐，桓伊之挽歌，并称“三绝"。
袁宏，东晋文史学家。
袁姓隋唐五代 袁天罡，益州成都（今属四川），人。
隋朝大业年间，任资官令。
唐朝武德初年，任火井令。
以善相面闻名天下。
袁郊，唐朝文学家。
袁姓宋元 袁琛，字朝玉，号昆山，今浙江龙游县人。
宋仁宗庆历年间进士，官至兵部尚书、银青光禄大夫，复官大司马。
袁枢，字机仲，建州建安县（今福建建瓯市）人，隆兴元年（1163年）进士，南宋著名史学家，著有《通鉴记事本末》四十二卷，记239事，个自独立成篇，为我国第一部记事本末体史著作。
袁采，字君载，衢州信安县（今浙江常山县）人，隆兴元年（1163年）进士，官至登闻鼓院监事。
袁姓明清袁义，庐江人，羽林右卫指挥同知，从征云南，历官楚雄卫指挥使、都督佥事。
袁宗道：（1560-1600） 明代文学家。
湖广公安人。
与弟弟宏道、中道志同道合，人称"公安三袁"。
袁宏道（1568~1610），字中郎，号石公，公安（今湖北公安）人。
明代文学家。
万历二十年（1592）进士，与其兄袁宗道、弟袁中道，合称“公安三袁”。
世人认为他是三兄弟中成就最高者，为明代文学反对复古运动主将。
袁中道：（1570-1623） 明代文学家。
湖北公安人。
与袁宏道、袁宗道合称“公安三袁”，明代中期，袁宗道、袁宏道、袁中道并称“文三袁”，明末辽东，袁崇焕、袁可立、袁应泰并称“武三袁”。
袁了凡（1533-1606），字庆远，初号学海，后改为了凡，浙江嘉善人。
明朝思想家、慈善家。
万历十四年（1586）进士，袁了凡在佛学、农业、民生、水利、医学、音乐、几何、数术、教育、军事、历法和太乙六壬奇门“三式”绝学等，莫不洞悉原委，撰有成编。
袁了凡是大藏经《嘉兴藏》的最早倡刻者。
代表作《了凡四训》。
袁可立（1562-1633），字礼卿，号节寰，又号闲闲居士，睢州城（河南睢县）人。
明代著名的清官廉吏和军事战略家，抗清名将。
累赠光禄大夫太子太保等。
历明万历、泰昌、天启、崇祯四帝，为“四朝元老”之臣，诰“五世恩荣”之赏。
袁崇焕（1584—1630年）字元素，一字自如，中国杰出军事家，明末著名抗击后金的将领和民族英雄，官至明末兵部尚书，兼右副都御史，督师蓟、辽，兼督登、莱、天津军务。
袁枢，字伯应，另字环中，明朝睢州人，书画家，以父袁可立的功德，被授官詹事府录事。
又升任太仆寺丞、户部郎中，又升任河南参政。
袁于令，明末清初戏曲作家。
袁枚（1716~1797），字子才，号简斋，晚年自号随园主人等，钱塘（今浙江杭州）人。
清代诗人、散文家。
乾隆四年（1739）进士，选庶吉士，乾嘉时期代表诗人之一，与赵翼、蒋士铨合称“乾隆三大家”；
与赵翼、张问陶合称“性灵派三大家”。
袁姓近代以来袁世凯，中国近代史上的政治家、军事家，北洋新军的首脑。
早年在朝鲜驻军，击败日军。
归国后在天津小站督练新军。
清末新政期间推动近代化改革。
辛亥革命期间逼清帝退位，以和平的方式推翻满清，统一国家，并成为中华民国临时大总统，后当选为中华民国首任大总统。
袁世凯后来于1916年洪宪称帝，自立为皇帝，建立了君主立宪政体，但终归失败。
袁世凯于清末投身行伍，自道台、督抚累升，至入值军机，清朝灭亡前夕贵为内阁总理大臣，是清朝末年的头号权臣。
1911年辛亥革命后，中华民国成立，袁世凯经南北议和，合法就任临时大总统。
1913年当选中华民国首任大总统。
1915年底袁世凯复辟中华帝国，自称皇帝，年号“洪宪”，意为弘扬宪政。
前云南都督蔡锷领导军阀护国军北上讨袁，袁世凯在内外交困的情况下后废除帝制，6月6日袁世凯在郁愤中因肾衰竭病死。
袁木（1927-2018），国务院研究室原主任、党组书记，政协第八届全国委员会常务委员。
袁隆平（1930.9.7- 2021.5.22）汉族，江西省德安县人，无党派人士，出生于北平，杂交水稻之父，著名农业科学家。
1995年当选为中国工程院院士。
先后获得“国家特等发明奖”、“首届最高科学技术奖”等多项国内奖项和联合国“科学奖”、“沃尔夫奖”、“世界粮食奖”等十余项国际大奖。
袁义达：教授，中国科学院遗传研究所原主任、华夏姓氏源流研究中心主任。
袁国平（1906-1941），原名袁裕，字醉涵，湖南邵东人。
全民族抗战爆发后，任中共中央东南分局（后改为东南局）委员、新四军政治部主任，1941年1月15日，在皖南事变中牺牲，时年35岁。
袁守芳，1939年生，吉林省吉林市人。
1988年被授予少将军衔。
1995年被授予中将军衔。
2000年6月21日被授予上将军衔。
袁俊，江苏启东人，中将军衔，曾任沈阳军区副司令员、南京高级陆军学校校长、陆军指挥学院院长、国防大学副校长兼研究生院院长等职，中国共产党第十二、十三届中央候补委员。
1988年被授予中将军衔，先后荣获三级独立自由勋章、三级解放勋章和中国人民解放军独立功勋荣誉章。
袁子钦（1908-1968），又名袁致卿。
福建省上杭县人，1955年被授予中将军衔。
中华人民共和国成立后，任中国人民志愿军第三兵团军政治委员，中国人民解放军总干部部组织统计部部长，中国人民解放军总政治部干部部副部长，总政治部秘书长、干部部部长，总政治部副主任。
袁升平，开国中将。
原名袁兴旺，中共七大代表、中共第九届中央委员，中共中央顾问委员会原委员。
1955年获二级八一勋章、一级独立自由勋章、一级解放勋章。
1988年获一级红星功勋荣誉章。
曾获朝鲜民主主义人民共和国二级国旗勋章两枚。
袁也烈（1899-1976），原中国人民解放军华东军区海军政治委员。
原名炎烈，字树成，曾用名振武、王国栋，出生于湖南洞口县袁家垅。
著名人物 袁绍，袁可立，袁天罡，袁世凯，袁隆平等
《元和姓纂》载，袁氏源于“妫姓，舜后陈胡公满之后。胡公生申公，申公生靖伯庚，庚生季子恬，恬生仲牛甫。甫七代孙庄伯，生诸，字伯爰，孙宣仲涛涂，以王父字为氏。字或作‘爰’‘辕’， 其实一也"。
《袁枢年谱》云：“一姓有六字五族之异。”
《通志·氏族略》载：“袁氏，亦作‘辕’，亦作‘爰’，妫姓，舜后陈（陈国）胡公之裔。胡公生申公，申公生靖伯，十八世孙庄伯生诸，字伯爰。孙涛涂以王父字为氏，世为陈上卿。”
《新唐书·宰相世系表》记载：“袁氏出自妫姓。陈胡公满生申公犀侯，犀侯生靖伯庚，靖伯庚生季子惛，季子惛生仲牛甫，甫七代孙庄伯。庄伯生诸，字伯爰，孙宣仲涛涂，赐邑阳夏，以王父字为氏。”
《姓氏考略》载袁姓，“望出陈郡、汝南、彭城”。