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古广平郡（今河北鸡泽）
1、 源于姬姓，属于以国名为氏。毛氏，本姓姬，是黄帝后裔，周武王同母的弟弟毛叔郑之后。毛叔郑（毛伯郑）始建有毛国，后迁于今陕西岐山、扶风一带，再后举国避难于河南荥阳地区。在毛伯郑的后裔子孙以及国民中， 皆有以先祖爵号、封国之名为姓者，史称毛氏正宗。汉族毛氏族人大多尊奉毛叔郑为得姓始祖。
2、出自周文王姬昌之子伯聃的封地毛邑，属于以封邑为氏。伯聃（伯明）受封于毛邑（今河南宜阳），在周王室任司空之职，负责土木工程建筑事务，为周成王六卿之一。在后世子孙中，有以封地命姓者。
3、源于改姓而来：
1）源于蒙古族，属于汉化改姓为氏。①元朝右丞相伯卜花的孙子福寿，归附明朝，因率明军讨还湖广、巴蜀等处有功，官至副总兵，明成祖朱棣赐予毛氏，其后裔子孙多改毛氏。②蒙古族鞑靼部落酋长毛里孩，在明朝时遣使进贡，明宪宗朱见深赐汉姓毛氏，其后裔子孙多称毛氏。
2）源于回族，属于汉化改姓为氏。毛忠，初名哈喇，明军将领。因守边有功，明英宗朱祁镇为表彰他，特赐予汉姓毛氏，为回族毛氏之祖。回族毛氏现主要分布在新疆和甘肃一带。
3）源于其他少数民族，属于汉化改姓为氏。今苗族、傣族、彝族、高山族、布依族、满族、佤族、土家族等少数民族中，均有毛氏族人分布，多为明、清时期改土归流运动中流改为毛姓。
得姓始祖：毛叔郑。他不仅是毛国的首领，还在周王朝中担任司空之职，总管土木建筑工程等事务，他的伯爵爵位可以由其子孙世袭继承。
初始起源地
西周时期，毛姓分封之地在黄河流域，大致在今陕西华县境内。春秋时期，毛氏家族由于发生内乱，开始有人徙居长江南部地区。
唐末五代以后，毛氏除少数人居于河南、河北、北京、山东、山西、甘肃外，主要分布于中国南方。包括今浙江衢江、黄岩、杭州、余姚、江山、温州、诸暨、遂安、松阳、宁波、萧山、吴兴、遂昌，江苏常州、昆山、常熟、宜兴、吴江、太仓，上海，安徽合肥、定远，江西南昌、新昌、丰城、吉水、鄱阳，湖南长沙、平江、湘潭，福建长泰、建安，湖北公安、麻城、浠水，广西富川，云南昆明，四川成都、洪雅、夹江、仁寿等地。
从清朝雍正年间开始，毛氏陆续有人移居台湾，后又有不少人到海外谋生。
在皖苏中部、豫陕宁南部、甘肃大部、青海东南、新疆西北、四川大部、云南中部、鄂渝北部、粤闽中部、海南北部、江西东南、黑龙江东部、辽宁中部，毛姓人口占当地总人口的比例在0.24-0.36%之间，其覆盖面积占全国总面积的16.3%，该地区居住了大约17%的毛姓人群。
西河郡、荥阳郡、北地郡、河阳郡。
西河堂：以望立堂。
荥阳堂：以望立堂。
河阳堂：以望立堂，亦称浔阳堂。
北地堂：以望立堂。
舌师堂：战国时平原君有食客毛遂，出使楚国时，拔剑胁迫楚王，晓以利害，遂订了楚国出兵援助赵国的条约。毛氏因以舌师为堂号。
毛姓历代重要人物有：战国时期赵国平原君门下食客毛遂；
西汉经学家、北海太守毛苌；
南北朝时期齐国画家毛慧远；
唐朝画家毛嵩；
五代前蜀词条毛文锡；
宋朝词人毛滂，画家毛松；
明朝画家毛世济；
清朝文学家毛先舒，藏书家毛普、经学家、文学家毛奇龄，小说评点家毛松岗，画家毛庚；
民国情报组织负责人毛人凤；
中华人民共和国开国领导人毛泽东，物理海洋学家毛汉礼，电工学家毛鹤年。
姓名朝代生卒年出生地主要成就
毛遂东周前285年-前228年今河北鸡泽平原君食客毛宝东晋？
-339年今河南原阳将领，官至庐江太守毛贵元末？
-1359年不详农民起义军将领
毛晋明朝1599年-1659年今江苏常熟藏书家
毛伯温明朝1482年-1545年今江西吉水官至兵部尚书
毛恺明朝1506年-1570年今浙江江山官员，追赠太子少保
毛文龙明朝1576年-1629年今浙江杭州将领，官至左都督平辽总兵官
毛先舒清朝1620年-1688年今浙江杭州文学家，西泠十子之一
毛奇龄清朝1623年-1716年今浙江萧山经学家，文学家
毛人凤民国1898年-1956年浙江江山
（以上，为部分毛姓名人）
（以上，为毛姓部分家谱、字辈资料）
毛姓宗祠对联洁廉世望；风雅诗宗。上联典指清朝时期的毛谟，字吟树，官至内阁学士兼礼部侍郎，著有《韵事略》、《说文检字》。下联典指西汉朝时期的毛苌，官至北海太守，治《诗经》尤精。捧檄以往；脱颖而来。上联典指东汉朝时期的庐江人毛义，字少节，孝行闻名。下联典指战国时期的赵国人毛遂，为平原君赵胜门下食客。注经世业；捧檄家声。此联为湖南省湘潭市韶山冲毛氏宗祠联。上联典指汉朝时期的毛苌事典。下联典指联典指东汉朝时期的庐江人毛义事典。
上联典指清泽州毛一豸，顺治年间进士，性廉洁，圣祖以“清官第一”褒之。下联典指战国时期的鲁国人毛亨，为《诗古训》传于家，称“大毛公”，至汉时，毛苌治诗尤精，称“小毛公”。宜阳世泽；经学家声。上联典指战国时期的鲁国人毛亨。下联典指汉朝时期的毛苌。官奴骂贼；侍史工诗。上联典指清朝时期的毛谟事典。下联典指西汉朝时期的毛苌事典。鸿宾文字第一筹；子晋典籍八万册。上联典指清朝时期的两广总督毛鸿宾，敢言直谏，不避权贵。
下联典指明朝时期的学者毛晋，字子晋，编有《毛诗陆疏广要》、《苏米志林》、《海虞古今文苑》、《毛诗名物考》、《明诗纪事》等。好书不厌看还读；益友何妨去复来。此联为清朝书法家毛怀自题联。林头研石天云月；涧底松根刨雪腴。此联为清朝书法家毛庚自题联。云山槛外如搜卷；灯火亭前自著书。午日到门听罄远；春风吹树隔林寒。此联为清朝时期的经学家、文学家毛奇龄撰联。曾折松枝为宝栉；
又编栗叶代罗襦。此联为唐朝时期的女诗人毛正美诗联。诗学有渊源，羡一家授受；易经明消长，验四季变迁。典出西汉朝时期的学者毛亨，古文诗学业“毛诗学”开创者，曾作《毛诗训诂传》。