自愧不如

哀悲哀；伤伤害。忧愁而不悲伤，形容感情有节制；另形容诗歌、音乐优美雅致，感情适度。比喻做事没有过头也无不及。

哀伤的思绪如同潮涌一般。形容极度悲痛。